I media

KK (02.01.25): Lege: - Dette spørsmålet avslører hvordan pasientene egentlig har det

Les artikkelen i KK her (+).

Klikk for PDF her.

Mentaltperspektiv.no (30.10.24): Er du en grubler? 5 råd for å bekymre deg mindre

Les artikkelen i mentaltperspektiv her.

Klikk for PDF her.

Psykologisk (08.09.24): Så har du helseangst - Hva nå?

Les artikkelen i psykologisk her (+).

Klikk for PDF her.

Mentaltperspektiv.no (23.05.24): Er løsningen å snakke mindre om det?

Les artikkelen i mentaltperspektiv her.

Klikk for PDF her. 

VG+ (04.06.24): Dette hjelper mot overtenking

Les artikkelen i VG+ her.

Klikk for PDF her. 

Mentaltperspektiv.no (17.10.23): Bekymrer du deg for mye?

Les artikkelen i mentaltperspektiv her.

Klikk for PDF her. 

Dagen (12.01.23): Hvor mye tid setter du av til å bekymre deg

Les artikkelen i dagen her (+).

Klikk for PDF her. 

VG+ (16.12.22) - Psykolog: Seks steg til mindre bekymring

Les artikkelen i VG + her.

Klikk for PDF her. 

Harvest (8.12.22): Snakk mindre om det!

Les artikkelen i Harvest Magazine her (+).

Klikk for PDF her.

Universitas (20.11.22): En guide til de stressede sjeler

Les artikkelen i Universitas her.

Klikk for PDF her.

NRK Ytring (19.11.22): Psykolog om bekymringstanker: Å snakke om det gir bare kortvarig lindring

Les artikkelen i NRK.no her.

Klikk for PDF her.

KK (10.11.22): Psykolog om bekymringstanker: Å snakke om det gir bare kortvarig lindring

Les artikkelen i KK her (+).

Klikk for PDF her.

Psykologisk.no (25.10.22): Er du en som grubler og bekymrer deg mye?

Les artikkelen i Psykologisk.no her (+).

Klikk for PDF her.

A-magasinet (24.03.22): Snarvei til søvnen?

Les artikkelen i A-magasinet her (+).

Klikk for PDF her.

Kamille (11.03.22): Gode bøker om søvn

Klikk for PDF her.

KK (21.01.22): Var så trøtt at jeg hallusinerte

Les artikkelen i KK her (+).

Klikk for PDF her.

Dagbladet (29.11.21): Søvngrepene som er best for hjertet

Klikk for PDF her.

Dagbladet (21.03.20): Rådene som redder nattesøvnen

Klikk for PDF her.

Vikebladet (22.02.20): Slik får du betre søvn

Les artikkelen i Vikerbladet her.

Klikk for PDF her.

KK (10.02.20) - Derfor bør du nekte deg selv søvn

Les artikkelen i kk her.

Klikk for PDF her.

Dagbladet (08.01.20) - Senga er kun for søvn og sex

Les artikkelen i dagbladet her.

Klikk for PDF her.

VG+ (06.01.20) - Bedre søvn på 8 uker

Les artikkelen i VG + her. 

Klikk for PDF her.